Народные средства

Лечение пяточной шпоры йодом: миф или реальность

Раствор йода

Йод своими полезными свойствами известен человеку вот уже на протяжении нескольких сотен лет. Несмотря на то что это вещество широко используется в промышленности, основной областью применения всё же стала медицина. С помощью спиртового раствора йода обрабатывают края открытых ран, делают смеси для полоскания горла, обрабатывают хирургические инструменты, используют в качестве основного компонента радиойодтерапии.

В народной медицине на основе йода делают лекарственные препараты, снимающие неприятные симптомы при насморке, плеврите, гнойных процессах, диарее и других заболеваниях. Вещество также хорошо себя зарекомендовало и в лечении пяточной шпоры, однако, используют его только в роли дополнительного средства.

Действие йода на плантарный фасциит

Многие люди используют народные средства на основе йода для лечения плантарного фасциита. Несмотря на недоверчивое отношение врачей к этому методу, большое количество больных отмечает уменьшение болевого синдрома. Такое действие йода достигается благодаря антисептическим и согревающим свойствам вещества. При регулярном применении йодных настоек и мазей, призванных избавить пациента от пяточной шпоры, можно наблюдать улучшение кровообращения, нормализацию обменных процессов, исчезновение боли при ходьбе и в состоянии покоя, уменьшение припухлости мягких тканей и самого костного нароста.

Следует отметить, что лекарственные средства, основанные на йоде, дают положительный эффект только на ранних стадиях развития заболевания и при ежедневном использовании. Если по каким-то причинам плантарный фасциит был запущен, то лучше всё же обратиться к врачу, который проведёт полную диагностику болезни и назначит корректное лечение.

Популярные рецепты на основе йода

Сегодня в интернете и печатных изданиях можно встретить большое количество народных средств, позволяющих избавиться от неприятных симптомов, а то и вовсе устранить пяточную шпору. Следует привести самые популярные и действенные.

Йодные ванночки

Один из самых лёгких в использовании и эффективных способов лечения пяточной шпоры в домашних условиях – это йодные ванночки. Для их приготовления необходимо взять пару столовых ложек спиртовой йодной настойки, развести их в 3 литрах горячей воды, а затем остудить полученную смесь до приемлемой температуры. Принимать такие ванночки следует каждый день на протяжении 15–20 минут. По завершении процедуры необходимо насухо вытереть ноги полотенцем, нанести на поражённую плантарным фасциитом область йодную сетку и надеть тёплые носки.

Популярностью также пользуются и концентрированные ванночки для ног, состоящие исключительно из 3% йодного раствора. Достаточное количество вещества выливают в ёмкость и погружают туда больную пятку на 5–7 минут. После процедуры стопу тщательно обтирают полотенцем, несильно бинтуют и надевают тёплый носок. При таком способе лечения пяточной шпоры йод проникает внутрь кожи, оказывая противовоспалительное и согревающее действие. Следует отметить, что такие ванночки не подойдут людям, имеющим чувствительную кожу, так как основной компонент йодного раствора (спирт) может способствовать появлению ожогов.

К более щадящим методам лечения стоит отнести и известную многим йодную сетку, которой необходимо покрывать участок плантарного фасциита. Делают такую процедуру ежедневно до тех пор, пока боль в пятке не пройдёт.

Йодно-аспириновая настойка

Народное средство на основе йода и ацетилсалициловой кислоты тоже хорошо себя проявило в лечении пяточной шпоры в домашних условиях. Чтобы приготовить настойку, следует взять 3–4 таблетки аспирина, которые необходимо предварительно растолочь, 1 флакон йодного раствора (5%) и 40–50 граммов натурального мёда. Все компоненты будущего средства нужно тщательно размешать до получения однородной массы и оставить на сутки в тёмном прохладном помещении.

Готовую настойку следует наносить небольшим слоем на пятку, обеспечив больному месту тепло и покой. Такую процедуру необходимо повторять раз в 7–10 дней.

Настойка с йодом, валерьяной и жгучим перцем

Для приготовления ещё одного эффективного средства от плантарного фасциита потребуются следующие компоненты:

  • тройной одеколон и настойка валерьянки – по 1 флакону;
  • спиртовой раствор йода – 2 флакона;
  • жгучий красный перец – 5 шт.

Все ингредиенты необходимо поместить в закрывающуюся стеклянную ёмкость (перец следует предварительно измельчить) и оставить в тёмном месте на 2–3 суток. Когда средство будет готово, его нужно наносить на пяточную шпору при помощи ватного диска или тампона, а затем надевать шерстяные носки или согревающую повязку.

Йодно-медовая мазь

Чтобы приготовить йодно-медовую мазь, которая избавит от болевого синдрома при пяточной шпоре, следует смешать в чашке 1 ст. ложку натурального мёда, 50 мл йодного раствора и 1 ч. ложку мелкой поваренной соли. Получившуюся мазь необходимо наносить на ватный тампон и прикладывать к поражённому месту на ночь.

Обратите внимание! Вне зависимости от того, какое народное средство вы выберите, перед его использованием необходимо проконсультироваться с врачом, который определит наличие или отсутствие противопоказаний. Также следует помнить, что лечение подобными лекарственными мазями и настойками должно осуществляться в комплексе с традиционными методами – физиотерапией, медикаментозными препаратами и массажем.

Действенный способ или эффект плацебо?

После диагностирования заболевания лечение плантарного фасциита должно осуществляться в комплексе. Помимо народных средств на основе йода обязательно следует использовать медикаментозные препараты, действие которых направлено на приостановку воспалительного процесса. Также хорошо себя зарекомендовала ударно-волновая и лазерная терапия, специальный массаж – такие способы лечения смогут улучшить кровообращение в стопе, позволят уменьшить костный нарост, снизив при этом болевой синдром.

Если у пациента наблюдается заболевание в тяжёлой форме, то медики могут назначить хирургическое вмешательство, в результате которого будет удалено костное новообразование и поражённые ткани. После такого радикального способа лечения больному придётся также пройти курс физиотерапии, а в будущем стараться уменьшить физические нагрузки на ноги.

Противопоказания

Лекарственные средства, имеющие в своём составе йод, имеют ряд противопоказаний, как и любые другие препараты. Не следует лечить таким образом пяточную шпору людям, которые страдают от геморрагического диатеза и аллергических реакций на йодсодержащие препараты. Также необходимо отказаться от народных средств, изготовленных с добавлением йода, на протяжении всего срока беременности.

 

комментария 2 Добавить комментарий

  • Добрый день. Я использую настойку с йодом, валерьяной и жгучим перцем по вашему рецепту, улучшения есть. А может ли она полностью остановить воспаление или необходимо одновременно проходить физиотерапию?

    • Здравствуйте! Народными средствами вы максимум снимите воспаление, хотя и физиотерапия направлена на это. Причина останется, а следовательно останется и риск повторения. Более подробно о причинах плантарного фасциита читайте тут.

Оставить комментарий

Введите результат цифрой: Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.